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牛排和芒果的完善连系,创意新服法,清新爽口,全家人都爱吃

今年的冬天又和去年一样了,孩子的学校提前放假了,单元也提前放假了,现在好了待在家里就是做孝顺了,宅在家里真是无聊,幸亏还可以研究美食,

今天就给人人分享一道创意美食,芒果和牛排的完善连系,清新爽口,全家人都爱吃,真的是太棒了。

芒果和牛排感受是基本就不搭的两种器械,然则中国的美食文化就是这样的博大精湛,往往不搭的两种食材放在一起竟然就会泛起意想不到的味道,

人人也可以试一试,我感受味道是真的很不错的。

芒果是常见的一种热带水果,现在人们的生涯水平提高了,什么水果都见过吃过,记得小时刻基本就不知道什么是芒果,真是一不小心露出了自己的岁数了,

然则芒果这种器械也不是谁都能享受的,有的人就对芒果过敏,然则我就很喜欢吃,我也不外敏,芒果的营养价值也很高,弥补维生素以及多种营养元素。

睁开全文

冬天多吃牛 *** 有驱寒暖胃的功效,尤其是小孩子, *** 力差的人更是要用牛肉来滋养身体的,

常吃牛 *** 有强身健体,增强免疫力,增强影象力的诸多功效,今天用的是现成的牛排,

若是人人时间足够的话可以用=牛肉自制牛排来做,下面就看看详细的做法吧。

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【菜品】:

牛排粒芒果碗

【烹饪食材】:牛排1块、黄油5克、芒果2个、烧烤酱10克、黑胡椒5克、盐适量

【烹饪步骤】:

1、用的是冻的牛排,以前买的,然后留一直没来得及吃,将牛排取出来稍微解冻一点的时刻切成小方块,只管是小一点吧,这样孩子吃起来就对照利便了。

2、等到完全解冻之后将牛肉粒放入碗中,加入烧烤酱和盐腌制半个小时,让肉入味。

3、芒果从中央切开,然后将中央的核去掉,将果肉切成小块备用。

4、两半芒果的果肉取出来。

5、芒果碗留下来备用。

6、锅中加入一块黄油逐步融化,然后将腌制好的牛肉粒放入锅中翻炒平均,加入黑胡椒,加入芒果粒,和牛肉粒一起夹杂在一起,翻拌平均,食材都已经熟透了,牛肉入味了,芒果也软了,就可以关火了,将做好的牛肉和芒果盛出来装在适才留下来的芒果碗中,这样就完成了,开吃吧。

  • 评论列表:
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     发布于 2021-07-15 00:00:01  回复
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       发布于 2021-09-10 15:23:34  回复
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     发布于 2021-08-28 00:00:01  回复
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     发布于 2021-10-25 00:01:45  回复
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     发布于 2021-11-06 00:01:13  回复
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