澳5官网（www.eth0808.vip）:郑州高新区外国语小学五龙口校区寒假体育特色课程展示

澳5官网（www.eth0808.vip）是澳洲幸运5彩票官方网站，开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

　　踏着2023年新年的鼓点，“双减”政策下的第二个寒假如期而至。郑州高新区外国语小学五龙口校区体育组老师们设计了丰富有趣的假期作业，指导小龙宝们进行有规律的体育锻炼，确保孩子们享受假期的同时也能拥有良好的身体素质，让同学们度过一个安全、健康、快乐而有意义的假期。

　　体育组老师根据学生不同阶段的运动水平分学段布置作业，让学生从素质练习和技巧练习两个方面进行锻炼，充分保证了学生的锻炼目的和趣味性。

　　根据水平一学生身心发展特点，布置了开合跳、高抬腿、后踢腿等原地素质练习和篮球运球、向上抛接球(沙包)等技巧练习。

　　1

　　水平二阶段的学生有一定的运动基础和体育素养，老师布置了平板支撑等素质练习和跳绳、篮球左右手运球等技巧练习。

　　水平三阶段的学生在水平二学生作业的基础上加长了锻炼的时常，增加了耐久跑项目的练习，更好的提升了学生的身体素质。

　　高尔基曾说过：“健康就是金子一样的东西。”无论“云上”还是线下，体育始终在为生活注入活力与希望。同学们在运动中强健体魄，让“文明其精神，野蛮其体魄”的种子深埋心中。通过假期小龙宝们的作业反馈，老师们看到了各位小龙宝对体育热情和喜爱，也明确了下一阶段的教学方向。2023小龙宝们全力以赴，茁壮成长!希望每位小龙宝们在兔年:“兔”飞猛进，大展宏“兔”!

　　撰稿：葛姝玥

　　摄影：体育组