幸运哈希源码出售_如何利用20秒养成好习惯？
时间：2个月前 阅读：33 评论：1
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你可能为了培养一个好习惯尝试过很多次，但都以失败告终。因为大部分人都会遭遇决策疲劳，那我们该怎么解决它呢？
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在《幸福的优势》一书中，作者给出了一个20秒规则的理论，这有助于他养成新习惯，并向我们展示了如何通过这个20秒规则养成积极的习惯，并改善消极的习惯。
（via Project Better Self)
网友评论
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回复Police launched the probe following an international outcry after the veteran reporter’s coffin was almost dropped when police attacked pallbearers during her funeral last month.不错一直在看。