通讯员 陈艳萍 许慧
扬子晚报/紫牛新闻记者 杨彦
脱一次秋裤下一场“雪”
皮肤在提醒你：该抹润肤露啦！
张瑞丽主任告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，冬季会有一些病毒盛行，带状疱疹、水痘都是对照常见的病毒性的皮肤疾病；湿疹、银屑病等皮肤病，也可能在冬季有加重的情形。同样会加重的另有红血丝等敏感肌问题，这些情形可能要求助医生来举行一些医用护肤品或者医疗措施的干预，皮肤才气平安“过冬”。
对更多市民来讲，更普遍会发生的问题就是干燥。皮肤发紧、沐浴事后全身发痒，严重的，脱下贴身裤子，腿上下起一片“雪花”……张瑞丽主任告诉记者，这是寻常性鱼鳞病，归根结底照样缺水导致的。
要改善皮肤干燥，最主要的措施就是保湿。首先不要怕麻烦，润肤剂要用，还要凭据差别的部位选择差别质地的，用在四肢的，厚重一点也没关系。一些生涯习惯也要注重，喜欢泡澡或蒸桑拿，都有可能让水分加速流失，加重皮肤干燥的问题。
面膜不是敷完就了事
揭掉面膜，另有两步要记得走完
在购物季，面膜是囤货的一个主要品类，许多明星的护肤履历分享里，也把狂敷面膜作为护肤要点。张瑞丽主任示意，在临床上，他们见到最多的一些问题皮肤，就是在面膜盛行之后涌现出来的。详细到面膜来说，面膜可以敷，但一个星期2-3次就足够了。一次敷多张，也并不会到达加倍保湿的作用，反而会让皮肤过分水合，加倍干燥。一些医用面膜会加入治疗的身分，主要是针对一些疾病的问题皮肤来使用，以是需要专业的医生推荐和指导使用。
另外需要注重的是，面膜不是敷完就完事了。“面膜中的一些身分，好比透明质酸，它会进入到表皮层中，用完面膜之后首先要做个基本的清洁，再抹一些润肤剂，才气把‘水分’给锁住。”
皮肤科医生“私人方”：
伶俐护肤，要明白给皮肤做“减法”
张瑞丽主任说，在皮肤科门诊，他们经常会碰着护肤太过或是做了不适合、不规范的医美项目，导致皮肤泛起严重问题的女性。“来我们这儿之后，首先就是做减法，把所有护肤品停掉，让皮肤休息，给予最基本的医用护肤品，逐步修复皮肤的屏障功效。”
在一样平常生涯中，张瑞丽主任自己选用护肤品的第一个原则就是简朴，身分简朴、功效简朴，也会选择一些对照平安的医用护肤品。其次是要凭据皮肤的差别类型来选择差别的润肤剂，面部可以选用清新一点的。三是不用一味追求贵价，平价产物一样可以到达护肤的目的，需要注重的是选择正规厂家生产的正规产物。